在足球比赛中，每半场的标准比赛时间为45分钟，这是国际足联《足球竞赛规则》中明确规定的。然而，实际比赛中常常会出现因换人、球员受买球站官方网站伤、庆祝进球或处理其他中断情况而损失的时间。为了弥补这些“死球时间”，裁判会在每半场结束前根据实际情况决定是否增加补时（也称伤停补时），并在第四官员举牌示意具体分钟数。

补时由主裁判全权决定

补时的长短完全由当值主裁判根据场上中断的实际情况判断，并无固定计算公式。例如，一次长时间的球员倒地治疗、VAR介入审查、拖延时间行为等都可能成为补时依据。值得注意的是，补时只是对已损失时间的大致补偿，并不要求精确对等，裁判拥有较大裁量权。

中场休息同样受裁判控制

标准中场休息时间为15分钟，但规则也允许在特殊情况下（如极端天气、场地问题或赛事组织方安排）进行调整。不过，任何对中场休息时长的更改都必须由裁判与双方球队协商后决定，且通常需符合赛事规程。若未经裁判同意擅自延长或缩短休息时间，可能被视为违规。

总的来说，尽管比赛时间结构看似固定，但围绕“45分钟半场”的实际执行——包括补时和中场休息——始终处于裁判的现场掌控之下。这也是足球规则强调“比赛流畅性”与“公平性”平衡的重要体现。